Główne działanie olejku eterycznego z waleriany
- Wspomaganie snu: olejek walerianowy jest powszechnie stosowany w celu promowania relaksu i poprawy jakości snu. Ma właściwości uspokajające, które mogą pomóc osobom cierpiącym na bezsenność lub inne zaburzenia snu.
- Łagodzenie stresu i niepokoju: olejek ten jest często stosowany ze względu na swoje działanie uspokajające, które może pomóc zmniejszyć niepokój i stres. Zwiększa poziom kwasu gamma-aminomasłowego (GABA) w mózgu, który ma działanie uspokajające.
- Rozluźnienie mięśni: olejek walerianowy może być stosowany w celu rozluźnienia mięśni i zmniejszenia ich skurczów. Jest to szczególnie przydatne dla osób, które doświadczają napięcia mięśni lub skurczów.
- Łagodzenie bólu menstruacyjnego: łagodzi skurcze menstruacyjne i dyskomfort ze względu na działanie rozluźniające mięśnie.
Sposób użycia
100 % olejek eteryczny nadaje się szczególnie do dyfuzorów i lamp zapachowych. W przypadku stosowania na skórę olejek eteryczny należy stosować wyłącznie w postaci rozcieńczonej z bazowym olejkiem do masażu.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.